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実りの季節

ムスメのお弁当です。


慌てて撮ったので
端が切れてますが…
おかずは上から
わかさぎの甘露煮…市販品です。
こんにゃくステーキ七味
かまぼこと小松菜、アゲの炊いたん
キャロットラペ
もやしのナムル
インゲンの胡麻和え
プチトマト
シラス入り卵焼き
筍ごはんにはゴロゴロと鶏肉が入ってます。
杉板の弁当箱に詰めました。
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Comments







非公開コメント
No title
お店に売っているようなお弁当ですねー!
ご自分ようですか?素晴らしい。
自分一人だと適当な昼食にしてしまうので(^^ゞ
2019-05-10-11:27 ochasukineko
[ 返信 * 編集 ]
Re: お弁当です。
ダイエット中のムスメ用です。ご飯はマンナンライスを1/3混ぜてカロリーダウンしてます。
これだけ食べても400カロリーないです。
ちなみにメロンパンのカロリーは500近く、です。(>人<;)
2019-05-10-11:38 ヤフーネームはてのりくま
[ 返信 ]
こんばんは‼️
優しいお父様ですね。

散歩に行くのに、この頃はコンビニでかっています。

でも、手作りのお弁当は憧れますね。
2019-05-10-23:44 traveller
[ 返信 ]
Re: お弁当です。
おはようございます。

ええっと

一応、母親です。^_−☆

2019-05-11-08:14 ヤフーネームはてのりくま
[ 返信 ]