オクラの清し汁 うがい薬

毎朝　庭のブルーベリーを収穫してます。
ゆえに　朝食はﾌﾟﾛﾃｲﾝ入れたブルーベリーヨーグルトシェイクが多いです。



手前味噌になりますが
オクラのすまし汁がおいしかったのでご紹介します。
調味料は　藻塩　醤油好きな人は数滴ならいいかも。
①昆布のすまし汁を用意して　常温まで冷やします。
②茹でたオクラをぶつ切りにして　①のすまし汁とブレンダーにかけます。
③冷蔵庫で冷やします。

昨日は　庭の青紫蘇も入れました。
ミョウガの千切りトッピングしてもいいですね。
蛍光灯の真下で撮ったから　変な色ですが
できあがりの色はきれいな黄緑で　一気飲みする美味しさです。




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東京　ｺﾛﾅ4万人超えとか、殺気立ってる病院が目に浮かびます。

コロナ罹患した友人→https://minorinotoki.blog.fc2.com/blog-entry-1877.htmlから
BAは　針を突き刺すような痛みがあり
イソジンや　ハーブ系のど飴は刺激が強すぎる
と言われました。

そこで　病院から処方されたうがい薬を聞くと
ｱｽﾞﾉｰﾙだというので
アズノール系の喉スプレーをドラッグストアで買ってきました。



カロナールが出荷調整されそうだ
という噂もあり　在庫のアセトアミノフェンが十分あるか確認しました。


福岡にはサンシャインプールという流水プールがありまして
先日の三連休は大盛況でした。
もちろん　施設側はコロナ対策が万全でしょうが
子供ってはしゃぎだすと　制御きかなくなるんですよね。(>_<)
子供が一人コロナになった後に
部屋の消毒や換気をしても
親が罹患するのは時間の問題だから
（具合の悪い子供はぐずるし　一人にしておけなくて母親が罹患する）
病院へ行くまで無策で行くと　つらすぎると聞いたので
準備しました。

私が用意した市販薬は
アセトアミノフェン系痛み止め←常時ある
咳止め
うがい薬

BA型は感染力が強いらしいので
うがい　手洗い　顔　を洗い
さらに　電車やﾊﾞｽに乗ったときは　
見知らぬヒトの呼吸が毛髪にかかってるでしょうから
頭も洗ってます。