前回https://minorinotoki.blog.fc2.com/blog-entry-984.htmlも書きましたが
先月のお給料には家賃手当が加算されておらず
食生活がおろそかになってるようで
救援物資を送りました。

左上から
カンパン 一個10カロリー
杜仲茶
パスタソース4つ
米2kg 1か月の消費量
ハヤシライスルー
マカロニグラタン
ピーマン にんじん
糖質制限のパスタ(蒟蒻効果)
チーズマカロニ(瓶入り)
グラタン皿
自家製冷食3種
炊きこみご飯具材2回分
カブ浅漬け 冷凍して味の浸透率をあげます。
豚汁の具材
写真には写ってないですが
隙間があったので
焼き芋とバナナヨーグルトケーキを
入れました。
これをゆうパックのクール便で送りました。
10食分にはなるでしょう。
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